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        “对于内力的修炼，只能日积月累，不可操之过急。

        “殿下起步完，往后还需多熬炼体魄，才能让内力滋生更快。”

        赵辰点头。

        内力这种东西对他而言，的确极为的奇妙，而且也是未知的，自然不会贸然去贪进。

        “好，今日就到这里吧。往后若是不出意外，每日清晨这个时候，你便在此处指点本宫练功。”赵辰收功。

        “是，殿下……”

        轻昭昭点头，看了一眼赵辰，恭敬退去。

        赵辰又做了一些体能训练，才伸了个懒腰，回到浴池沐浴更衣。

        泡了一会儿，叫人进来伺候自己穿衣洗漱。

        郭海也进来，就恭敬地站在一旁。

        赵辰看了他一眼，并未多言。

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