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        趁着状态正好，高贤开始静坐修炼五行功。

        五行功运转金木水火土五行之力，对应肺肝肾心脾五脏，同时要脑海中观想对应的五行法箓。

        对应金木水火土每种灵气都要运转一遍，要做到一个完整的周天循环，需要三分钟左右。

        一次修炼，至少要做三十六个周天循环，才能有所进益。

        以神识引导灵气在体内内按照固定路线运转，同时观想对应的法箓，其实非常难。

        好在原主自幼修炼，基础很好，高贤继承了这部分记忆，这几天修炼的还算顺利。

        这次，高贤心念一动，兰姐就在他眉心深处浮现出来。

        通过大偶神法，他和兰姐有种无形却异常紧密的联系。他想什么，兰姐就自然能按照他想法去做。

        高贤让兰姐帮他观想法箓，他运转五行功三十六周天。

        没有准确计时工具，按照高贤自己计算，这次修炼只用三十分钟左右。

        比他自己修炼的效率高了四倍还多。

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